身份神秘的petter叔出于某种特殊的目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞，憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三位员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。 经过辛苦的筹备，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹的开业了，之后健身房人手短缺，Petter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容，他们服务于形形色色的客人，可遭受到千奇百怪的事情。在这个光怪陆离的大城市里，他们一起工作生活，也一起欢笑成长，他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。
托马斯·布罗迪-桑斯特 大卫·休里斯 玛雅·米切尔 达蒙·海瑞曼 蒂姆·明钦 阿尔金·阿贝拉 卢克·布雷西 扎克·伯吉斯 达米安·加维 本尼迪克·哈迪 露西·罗丝·伦纳德 苏茜·波特 杰瑞米·西姆斯 阿梅莉·克隆伯格
丹尼尔·梅斯 汤姆·古德曼-希尔 古斯·特纳 费利克斯·坦登 温斯顿·索耶斯 洛克斯·普拉特 大卫·麦肯纳 艾克·塔尔布特 托马斯·康纳 诺亚·弗莱明 卡修斯·弗莱明 科尼利厄斯·布兰德雷斯 汤姆·佩吉-特纳 杰克·F·J·米勒 拉斐尔·德·贝利尼 哈里森·梅特卡夫 博·汤普森 凯·威尔逊 弗雷迪·李-格雷 Bon·Cooper 泽维尔·埃德米德
罗伊森·加拉格尔 西妮德·基南 基琳·邓恩 汤姆·巴斯登 彼得·坎皮恩 米歇尔·费尔利 约什·费南 布罗娜·加拉赫 达拉赫·汉德 阿道·欧汉隆 娜塔莎·奥基弗 埃米特·J·斯坎伦 詹·穆瑞 克里斯·罗宾森 大卫·皮尔斯 瑞安·麦克帕兰 莫约·阿坎德 艾比·菲茨 玛丽西亚·S·佩雷斯
阿尔迪斯·霍吉 艾赛亚·穆斯塔法 阿隆娜·塔尔 萨曼莎·沃克斯 尤安妮塔·詹宁斯 凯勒·以利亚 麦乐迪·赫德 强尼·雷·吉尔 马修·里沃德 珍妮·梅森 约翰·威斯利·查特曼 本·沃特金斯 斯蒂芬妮·贝尔丁